숲이 가지고 있는 다양한 물리적 환경요소를 이용하여 인간의 심신을
건강하게 만들어 주는 자연치료입니다.
일반적으로 난치병이나 불치병 치료 장소의 의미보다
일상의 스트레스에서 벗어나 심신의 쾌적함을 느끼는 면역력을 향상 시킴으로서 질병을 예방하는 치료입니다.
울창한 숲과 계곡에서 발생하는 음이온이
몸의 자율 신경을 조절하고 진정시키며 혈액 순환에 도움을 줍니다.
증진
병균억제
안정
향상
회복
- 숲의 향기로 심리적 안정감
- 심폐 기능을 강화, 혈액 순환에 도움
- 울창한 숲과 계곡에서 발생하는 음이온이 몸의 자율 신경을 조절하고 진정
- 숲속 산책길, 황토맨발걷기 트랙 등 다양한 코스
- 신체리듬 회복과 원활한 산소 공급, 반사 신경 등 운동 신경을 단련
황토 맨발 걷기 트랙 자연을 그대로 느낄 수 있는 산책 길로
건강에 좋은 황토의 기운을 우리의 몸이 받아 드릴 수 있는 맨발 걷기 코스입니다.
불면증, 소화불량, 피로회복에 도움을 주며
발바닥에 느껴지는
황토의 부드럽고 포근한 질감은 기분 좋은 산책을 만들어 줍니다.
숲속 산책 길 우거진 나무와 식물로 가득한 숲 속의 산책로는
주변 가득한 피톤치드를 온몸으로 느낄 수 있습니다. 스트레스를 없애줌으로써
심신 순화와 질병 예방 효과 증대
숲속 산책은 심리적, 신체적 건강을 유익하게 만듭니다.
피톤치드란 식물을 의미하는 피톤(Phyton)과 살균력을 의미하는 치드(Cide)가 합성된 말로,
숲속의 식물들이 세균과 미생물, 해충으로부터 보호하기 위해 만들어 내는
살균성을 가진 모든 천연 항균 물질을 뜻합니다.
피톤치드의 주성분은 테르펜이라는 물질이며 숲속의 향긋한 냄새를 만들어 냅니다.
산림 식물에서 발산하는 피톤치드와 테르펜이 유해한 병균을 죽이고,
스트레스를 없애줌으로써 심신 순화와 질병 예방 효과 증대
숲속 산책은 심리적, 신체적 건강을 유익하게 만듭니다.
